食道炎患者的保養(yǎng)

     食道炎患者的保養(yǎng):食道炎是指:食道粘膜發(fā)生水腫和充血而引發(fā)的炎癥,屬消化道疾病.有些人認為患有食道炎只要忍忍就可以了,其實這想法是錯的.鹽城新東仁醫(yī)院醫(yī)生指出:食道火治療不當或不及時會引發(fā)其它腸胃病如(潰瘍、狹窄、惡變、胃腸道出血)另外食道炎除了醫(yī)療外后期的保養(yǎng)也有重要的,下面聽聽鹽城新東仁醫(yī)院醫(yī)生是對食道炎患者的保養(yǎng):

    避免自行服用的藥物,如黃體酮、茶堿、前列腺素E、抗膽堿藥、β興奮劑、α阻斷劑、多巴胺、安定、阿片類和鈣通道阻斷藥等等.

    飲食要注意少量多餐,吃低脂飲食,可減少進食后反流癥狀發(fā)生的頻率.高脂肪飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素,易導致胃腸內(nèi)容物反流.

    飲食中少用肥肉、奶油及烹調(diào)油,應以煮、燉、氽、燴、蒸為主,少吃和不吃油炸食品.在飲食中可適當增加蛋白質(zhì),例如瘦 肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等.

    忌酒戒煙.由于煙草中含尼古丁,可降低食管下段括約肌壓力,加重返流.酒的主要成分為乙醇,能使食管下段括約肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一.

    飯后不要立即睡覺,應活動散步至少30分鐘;睡覺不平臥,應側臥

    改變不良睡姿.有人睡眠時喜歡將兩上臂上舉或枕于頭下,這樣可引起膈肌抬高,胃內(nèi)壓力隨之增加,使胃液逆流而上.

     以上是鹽城新東仁醫(yī)院醫(yī)生對"食管炎的保健方法"的講解,鹽城新東仁醫(yī)院醫(yī)生提醒:病人的配合是治療的關鍵,食管炎的保分健方法主要是飲食和生活方式的調(diào)理減輕體重、恢復食管內(nèi)的壓力、保護食管和胃粘膜.